Kognition und Sport im Alter (Kurs/Wokshop)

Wintersemester 2021 / 2022 Kognition und Sport im Alter (Kurs/Wokshop)

Kognition und Sport im Alter (Kurs/Workshop)

LEITUNG: Fabio Bello

ZEIT: Mi 10:00 Uhr

LEHRFORMAT: Onlineveranstaltung gem. mit Duro Sedlak. Videoaufzeichnungen abrufbar ab Mittwoch, 10:00 Uhr.

 

In Studien konnte der positive Effekt von körperlich-sportlicher Aktivität und Fitness auf kognitive Funktionen gezeigt werden. Neben dem Erhalt bzw. der Verbesserung der motorischen Leistungsfähigkeit sollen auch die kognitiven Funktionen wie Gedächtnis, Informations-Verarbeitungsgeschwindigkeit sowie Reaktionsvermögen verbessert werden. Der Kurs stellt eine Verbindung zwischen Theorie und Praxis her.

LITERATUR:

  • Thiel, Christian et al.: Cognitive intervention response is related to habitual physical activity in older adults. In: Aging Clinical and Experimental
    Research 2012:1, S. 47-55

 

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